Рубрика: Здоровье

Как веревочка на талии помогает быстро похудеть в животе: простой трюк для похудения без диет и спорта

Этот способ похудения очень результативен, несмотря на кажущуюся простоту. Без диет, спорта и коррекции питания можно в короткие сроки существенно похудеть в области талии, живота и боков, при этом практически… Read more »

Сид Линдси. Солдат ВВС с идельной фигурой бодибилдера. Почему о нём так мало известно

Сид Линдси — солдат ВВС США, фитнес-модель и выступающий бодибилдер. О нём крайне мало информации в интернете. Есть буквально несколько видео с его тренировками. Сид обладает идеальными пропорциями верха тела… Read more »

Шон Рез. Резной бодибилдер с 5-ю % жира круглый год в натураху. Как ему это удаётся

У Криштиану Рональду 7% подкожного жира, у бодибилдера на сцене около 5%, у Шона Реза может быть 3% на пике формы. Он круглый год держит 5% жира, для него это… Read more »

«Чудо-банка» из аптеки для быстрого похудения и избавления от целлюлита

Аптечная «чудо-банка» полюбилась огромному количеству женщин. Для того, чтобы дома провести процедуру, которая поможет стремительно терять в весе и подтягивать кожу, приводя тело в тонус, нужно всего 2 инструмента: массажная… Read more »

Брэдли Мартин. Топ 5 самых отбитых трюков американского Виктора Блуда

Брэдли Мартин — бодибилдер из Калифорнии, который обладает невероятной функциональностью и атлетичным телосложением. Он умеет повеселить аудиторию своими выходками в зале и вне его. Его трюки часто бывают на грани… Read more »

Утреннее упражнение «Жгонка» для ускорения метаболизма за считанные минуты

Этот способ быстро ускорить обмен веществ и запустить процессы жиросжигания используется не часто. Упражнение не слишком популязированно и только сейчас набирает обороты и находит все больше поклонников. Жгонка — способ,… Read more »

Тесса Барреси. 20-летняя бикинистка накачала могучие бицепсы. Да у неё Руки больше, чем у мужика

Тесса Барреси — бодибилдерша из Канады. Несмотря на свой юный возраст, девушке всего 20 лет, она выступает в ПРО дивизионе номинации бикини. Тесса сделала прекрасную форму и выступает на соревнованиях… Read more »

Минус 2 см в день с живота и боков: пятиминутное упражнение на быстрое жиросжигание

Для быстрой коррекции фигуры в области живота, талии и боков нужно обязательно добавлять в свою жизнь специальные жиросжигающие упражнения. Похудеть с помощью диеты и кардио тренировок конечно можно, но вот… Read more »

Зак Энсли. Был алкоголиком стал звездой бодибилдинга. Спасение от неправильного образа жизни

Зак Энсли — эстет бодибилдинга из Британии. Стал знаменит благодаря своей невероятной истории преображения. Ещё недавно он отплясывал в клубах Англии, напивался и питался фастфудом. А сегодня он образец для… Read more »

Топ 5 бойцов из видеоигр 90-ых, которые реально существуют

Наверняка у каждого, кто играл в такие игры, как «Mortal Combat» и «Street Fighter», есть свои любимчики. Персонажи за которых они наиграли не одну сотню часов. Бойцы из видеоигр —… Read more »